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正確的前、後滾翻 (初心者必看)
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新進道場的道友請參考以下的連結。


http://www.youtube.com/watch?v=asKYR_2Fp2M


學習正確的護身方式才能有效地保護自已喔!

2008/6/17 9:22


Re: 正確的前、後滾翻 (初心者必看)
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把資料找出來,再讓新加入的初心者看看!

2009/10/22 17:51


Re: 正確的前、後滾翻 (初心者必看)
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把資料找出來,再讓新加入的初心者看看!

2009/12/17 14:11


正確的前、後滾翻 (初心者必看)
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2013/7/23 11:18






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